سلطة الخضار المشوية والحمص النباتية
25 February 2025
دلل نفسك بالنكهات الغنية والمغذية في سلطة الخضار المشوية والحمص النباتية! تحتوي هذه السلطة المشبعة على مزيج نابض من الخضار المشوية والحمص الغني بالبروتين، جميعها مختلطة مع صوص فينيجريت حامض. غنية بالألياف والفيتامينات والنكهات الشهية، تعتبر هذه الوجبة مثالية كطبق رئيسي أو كطبق جانبي. بنكهاتها المشوية المريحة و الحامض اللذيذ، توفر خيارًا صحيًا ولذيذًا يجمع بين الإشباع والانتعاش.
-
نباتي ونباتي صرف
الوصفة -
الوقت الإجمالي
60 دقيقة -
الحصص
4 أشخاص

المقادير
الإرشادات
-
يسخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية).
-
على صينية الخبز، تقلب البطاطس الحلوة والفلفل الحلو والكوسا والبصل الأحمر مع زيت الزيتون والفلفل الحلو المدخن والملح والفلفل.
-
يتم شوي الخضار في الفرن لمدة 25-30 دقيقة، حتى تنضج وتكتسب لوناً بنياً ذهبياً، ثم تترك لتبرد قليلاً.
-
في وعاء كبير، تمزج الخضار المشكلة مع الخضار المشوية والحمص والأفوكادو وبذور عباد الشمس.
-
ترش عليها صلصة الخل البلسمي وتقلب المكونات برفق لتمتزج جدياً.
-
تقدم على الفور.







المنتجات الطازجة
اكتشف خياراتنا الطازجة


