سموذي الموز والشوفان
26 February 2025
ابدأ يومك مع سموذي الموز والشوفان المنعش والمغذي! هذا المزيج الكريمي من الموز الناضج والشوفان المغذي ولمسة من الحلاوة ليس فقط لذيذًا ولكنه أيضًا مليء بالعناصر الغذائية الأساسية التي تبقيك نشيطًا طوال الصباح. سواء كنت تبحث عن إفطار سريع أو وجبة خفيفة بعد التمرين، فإن هذا السموذي هو الخيار المثالي لوجبة صحية ومشبعة.
-
المشروبات
الوصفة -
الوقت الإجمالي
10 دقائق -
الحصص
شخصان
المقادير
الإرشادات
-
في الخلاط، يخلط الموز والشوفان والحليب والزبادي اليوناني والعسل والقرفة وخلاصة الفانيليا.
-
يخلط حتى يصبح المزيج ناعماً وكريمياً.
-
في حال الرغبة بالحصول على قوام أكثر سمكاً، تتم إضافة مكعبات الثلج والخلط مجدداً حتى يصبح المزيج ناعماً.
-
يسكب المزيج في أكواب ويقدم على الفور.
المنتجات الطازجة
اكتشف خياراتنا الطازجة
